Makaleler

• 27 Haziran 2018
• 357 kez okundu

Zeytinyağı ve Bebek Sağlığı

Bebeklerde tüketilmesi gereken besinler arasında sağlık değeri ve faydaları açısından zeytinyağı ön plana çıkıyor. Zeytinyağı, bebeklerde 6. aydan sonra tüketilmesi durumunda ileri yaşlarda damar hastalıklarına, kansere ve boşaltım sistemi rahatsızlıklarına engel olur.

Besinlerle birlikte alınan yağ, sadece enerji verip sindirimi kolaylaştırmaz, aynı zamanda yağda eriyen vitaminlerin vücutta kullanımı için de gereklidir. Zeytinyağının piyasada pek çok çeşidi bulunmaktadır. Bebekler için en uygun olan yağ; asitliği 0.3 - 0.5 arasında değişen sızma zeytinyağıdır.